niedziela, 30 października 2016

Koktajl jabłko - marchew

Gęsty koktajl z jabłkiem i marchewką z nutą cynamonu i wanilii



Zdrowe pyszne i pożywne sobotnie śniadanko. :)

Smaki wspaniale się komponowały. 

Moim zamiarem było uzyskanie gęstej formy, oczywiście jeśli chcecie rzadszy dodajcie więcej bazy do koktajlu, w moim przypadku było to mleko sojowe. 

Serdecznie polecam 

Zapraszam do przepisu...

Przepis:

Składniki: ( około 450 ml )

3 jabłka

4 marchewki

1 łyżeczka cynamonu

1,5 łyżeczki cukru waniliowego

250 ml mleka sojowego lub innego (wedle uznania)

Wykonanie:

1. Jabłka myjemy i kroimy na ćwiartki, marchew obieramy myjemy i kroimy na mniejsze kawałki. 


2. Owoce wrzucamy do blendera zalewając szklanką mleka. 


3. Dodajemy cukier waniliowy i cynamon i miksujemy na gładką masę. 

Pyszności gotowe :)



Smacznego i na zdrowie...

1 komentarz :

Zapraszam do komentowania moich postów